VitAlex - die Gesundheitspraxis Physiotherapie, Bewegung, Ernährung
VitAlex - die Gesundheitspraxis               Physiotherapie, Bewegung, Ernährung

Leistungen

  • Physiotherapie für Kassen- und Privatpatienten:

Krankengymnastik, Manuelle Therapie, KMT, Kiefergelenkbehandlungen, Beckenbodentraining, Heißluft, Fango, Schlingentisch, Kryotherapie, Kinesiotaping.

 

  • Heilbehandlungen/Heilmassagen und Wellnessmassagen für den Selbstzahler:

Wenn Sie kein Rezept vom Arzt bekommen erhalten Sie die Möglichkeit, auf eigene Kosten, etwas gegen ihre Beschwerden zu tun wie z. B. eine Rückenmassage. Ebenso können Sie sich auch eine Wohlfühlbehandlung gönnen z. B. in Form von einer Aromaöl-Wohlfühlrückenmassage

 

  • BGF - Betriebliche Gesundheitsförderung:

Gesundheitsmanagement - gesunde und vitale Mitarbeiter, weniger Krankheitsausfälle, bessere Leistungsfähigkeit. Unternehmern werden verschiedene Möglichkeiten angeboten. Über Wirbelsäulengymnastik am Arbeitsplatz, Yoga in der Mittagspause, umsetzbare gesunde Ernährung neben dem Beruf, Arbeitsplatzgestaltung bis zur Kantinenbegehung. Die praktische Umsetzung erfolgt in Form von Gesundheitswochen oder ähnlichem welche ein Unternehmen vom Staat und den Krankenkassen gefördert bekommen kann. Leistungen des Arbeitgebers zur Förderung der Gesundheit seiner Arbeitnehmer sind bis zu 500 Euro pro Jahr steuer- und sozialversicherungsfrei.

 

  • Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule:

Kleine Gruppen von max. 8 Personen gewährleisten hochqualitative Betreuung; neben rückenschulischen Elementen enthalten die Kurse ebenso auch Balanceübungen, Koordination, anatomische Kenntnisse und Entspannung. Es wird geübt mit und ohne Gerät; Geräte sind z. B. Pezzibälle, Therabänder, Hanteln, Stäbe, Redondobälle, Igelbälle, Hocker. 

Sie können jeweils einen Kurs im Jahr von der Krankenkasse erstattet bekommen wegen Zertifizierung der Wirbelsäulengymnastik- und Rückenschulkurse bei zahlreichen Krankenkassen.

 

  • Yoga:

     

Sie lernen die Bedeutung von Yoga und lernen neben Körperübungen, Atemtechniken, sich zu entspannen in kleinen Meditationseinheiten. Es werden Kurse im Sitzen auf dem Stuhl und auf der Matte angeboten u. a. für Anfänger, für Senioren , für aktive Ältere mit diversen Hilfsmitteln wie Yogablöcke und Yogagurte und Kurse im verschiedenen Formen des Hatha Yoga..

 

  • Ernährungsberatung:

Schwerpunkt Gruppenberatung, aber auch Einzelberatung. Es werden Ernährungsseminare angeboten wie z. B.: „Gesund abnehmen mit der DGE“, „Gesund essen für Berufstätige“, „Vollwertige und gesunde Ernährung“. Ziel ist es durch die Gruppendynamik die Teilnehmer besser zu motivieren und Spaß an gesunder Ernährung zu entwickeln. Die Seminare werden in Form von Vorträgen, aber hauptsächlich durch Zusammen- und Gruppenarbeit gehalten. Hier kommen Hilfsmittel wie Stellwände, Flipcharts und andere vielfältige Medien zum Einsatz. Die Seminare werden möglichst ansprechend und zur Mitarbeit anregend gestaltet. Denn nur wenn ich ihr Interesse wecken kann, übertragen Sie das Erlernte in ihren Alltag.

 

 

 

 

VitAlex - die Gesundheitspraxis

 

Alexandra Comparelli

Heilpraktikerin für Physiotherapie, Physiotherapeutin, Ernährungsberaterin und Yogalehrerin

Raiffeisenplatz 1

55291 Saulheim

 

Email: 

info@vitalex-die-gesundheitspraxis.com

Telefon: +49 67 32 - 27 59 244

Termine nur nach Vereinbarung, telefonisch, per Email oder Kontaktformular.

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Schön, dass ich Sie auf meiner neuen Homepage begrüßen darf.

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